Поиск
2 мин. чтения
Вибхагья пранаяма: как разделить дыхание на три уровня и получить контроль над своим телом
Вибхагья пранаяма помогает не только снять физическое напряжение, но и улучшить эмоциональное состояние, уменьшая стресс и тревожность.
11 мин. чтения
Как Юля Ш. училась на 200ч курсе подготовки преподавателей йоги в школе йоги Акши Йогашала, Индия, Ришикеш
Сегодня ровно неделя, как я дома и у меня такая светлая приятная тоска по школе, по нашей интернациональной семье(6 стран), по урокам, по...
2 мин. чтения
Философия йоги на курсах подготовки преподавателей йоги в Ришикеше
Погружение в мудрость йоги в Ришикеше.
Исследуйте философию йоги в самом её источнике. На курсах преподавателей йоги в Индии, в Ришикеше
